von Linda Martinez | Aug 4, 2023
Unser Selbstbild hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Leben. Es beeinflusst, wie wir uns selbst wahrnehmen, wie wir uns verhalten und wie wir uns in Beziehungen und im Berufsleben präsentieren. Wenn wir ein gesundes und positives Selbstbild aufbauen wollen,...
von Linda Martinez | Jul 21, 2023
Fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse und Grenzen am Arbeitsplatz oder im Privatleben klar zu erkennen und auszudrücken? Oft sind wir uns unserer eigenen Bedürfnisse gar nicht bewusst oder haben Angst, sie zu kommunizieren. Um erfüllende berufliche und private...
von Linda Martinez | Feb 14, 2020
Perfektionismus ist eine echte Seuche. Vielleicht kennst Du das: Du möchtest etwas gerne tun. Vielleicht schon seit Deiner Kindheit, vielleicht blitzt manchmal ein Gedanke in Deinem Alltag auf. Vielleicht fandest Du Surfer schon als Kind total cool oder Maler,...